Запись на стрип-пластика для детей и взрослых в Санкт-Петербурге

Нагрузка: Легкая

Мотив: Здоровье Красота Стиль и мода Тусовка Фестивали

Происхождение: Повсеместно

Форма одежды женская: лосины майка / футболка спорт.обувь спорт.штаны топик футболка шорты

Форма одежды мужская: спорт.обувь спорт.штаны футболка

Стрип пластика — это красивый грациозный танец, который не имеет ничего общего со стриптизом. Базовые движения не предполагают пошлости, а лишь изысканность и плавность движений красивой исполнительницы. Профессиональный стрип dance — это плавно меняющиеся изгибы тела танцовщицы под музыку.

Научиться взрослому виду танца может каждая девушка. Однако, стрип пластика требует хорошей физической подготовки от новичков для освоения еще более соблазнительных и сложных танцевальных элементов.

Чувственный и завораживающий танец с пользой для тела

Стрип пластика для начинающих может проходить в танцевальных студиях в форме онлайн обучения или очно. Освоение элементов и связок стрип dance в школе танцев или по видео урокам не заставят долго ждать результата. Уже на первом занятии можно почувствовать работу всех мышц вашего тела и получать удовольствие от танца.

Это не только быстрый способ избавиться от лишних калорий (минус 400-500 ккал) за тренировку, но и поднять самооценку на новый уровень. Во время тренировок активно работают все группы мышц, но без силовых упражнений эргономичность только удовольствие. А используя во время танца дополнительные предметы можно усилить тренировку или дать усиление на определенную группу мышц.

Стрип пластика способствует:

повысить уровень любви к своему телу и к себе;
подтянуть фигуру и сделать ее более фактурной;
поддержать жизненные силы и усилить выносливость организма;
почувствовать себя соблазнительной и совершенной;
изучать все новые, более сложные элементы, и получать удовольствие от овладения ими.

Для занятий стрип пластикой и правильного выполнения всех упражнений нужно выбрать правильную одежду. Это могут быть лосины или другие обтягивающие брюки, которые не сковывают движения. Топ или футболка, а также бюст с хорошей поддержкой. Обувь для первых тренировок можно выбрать спортивную или балетки. Для дальнейших занятий стоит освоить высокий каблук, который добавит формам привлекательных изгибов.