Санкт-Петербург

Ваш город Москва?

8 (967) 555-87-25 Обратный звонок

Современные хобби для успеха в жизни

Современные хобби для успеха в жизни

Содержание:

  • Влияние хобби на жизнь

  • Какие увлечения помогают быть успешным и востребованным

  • Современные хобби - задачи и выбор

Современные хобби становятся стилем жизни. Увлеченные люди достигают большего успеха во всех сферах жизни, и признаются обществом, как наиболее интересные собеседники. С чем это связано и какую секцию выбрать, чтобы идти в ногу со временем?

Как современные хобби влияют на жизнь

  • Поднимают настроение. Учеными доказано, что занятие любимым делом способствует выработке эндорфинов (гормонов радости), что улучшает настроение.

  • Помогают расслабиться и снизить уровень стресса. В современном мире скорость жизни очень высокая. Человек вынужден обрабатывать большие потоки информации. Это приводит к перенапряжению и повышению уровня стресса. Разрядка нужна и для психики, и для физического тела. Именно хобби помогает снять напряжение и перезагрузиться. Идеальными являются занятия танцами, йогой и фитнесом. Они помогают “встряхнуть” и тело, и психику. 

  • Улучшают физическую форму и повышают уверенность в себе. Выбирая активные увлечения (спорт, танцы, фитнес, йога, пилатес, боевые искусства), вы очень быстро приводите тело в форму. У вас появляются силы и энергия, а хороший внешний вид придает уверенности в себе.

  • Расширяют кругозор и меняют окружение. Интересное занятие пробуждает желание узнавать новое, вы начинаете знакомиться с новыми людьми. Сперва на уроках, потом на мастер-классах и вечеринках. Очень часто ученики студий объединяются и начинают  вместе путешествовать. В итоге вы приобретаете не просто возможность “убить время”, а новую жизнь.

  • Помогают приобрести необходимые современные навыки. Наиболее важными навыками в наше время являются: умение общаться и находить язык с любым,  быстро работать с информацией, преподносить себя/ услугу/ компанию с лучшей стороны, умение продавать. Лучше всего это тренируется именно через хобби. 


Какие современные хобби помогают быть успешным и востребованным

Задача 1: повысить свою значимость в сфере бизнеса и услуг.

Необходимые навыки:

  • находить общий язык с любым человеком;

  • общаться;

  • презентовать себя/ компанию/услугу.

Лучшие хобби для решения задачи: актерское мастерство, театральная студия, ораторское искусство. 

Эти направления научат вас легко налаживать общение с людьми и заводить знакомства. Вы сможете уверенно чувствовать себя в новой компании и показывать себя с лучшей стороны. Ораторское искусство поставит вам голос и речь. Вы научитесь красиво и правильно говорить. Актерское мастерство поможет перевоплощаться и быстро менять роли. Вы станете более харизматичным и привлекательным.

В Санкт-Петербурге есть масса театральных студий для взрослых, где вы можете начать обучаться с нуля. Мы подберем вам удобную школу и запишем на пробный урок!


Задача 2: изменить форму и объем тела, развить силу, гибкость, выносливость.

  • Снизить вес

  • Повысить тонус

  • Набрать массу

  • Прорисовать рельеф

  • Повысить силу и выносливость

В данном случае лучше отдать предпочтение таким современным хобби, как фитнес и спорт. Для снижения веса лучше всего подходят интенсивные групповые уроки зумбы и аэробики. Для набора массы наилучшими являются тренировки с утяжелителями, и базовые упражнения со штангой и гантелями. Прорисовать рельеф помогут занятия с собственным весом и небольшими утяжелителями (облегченные гантели, специальные накладки на руки и ноги). 

Чтобы развить силу, нужны упражнения с максимальными весами по 10 повторений за подход; отдыхать рекомендуется не менее 2-х минут между сетами. Для выработки выносливости применяют другую схему: минимальный вес и максимальное количество повторений за подход. Идеально подойдут круговые тренировки.


Задача 3: свободно чувствовать себя на вечеринках, раскрепоститься, научиться двигаться под музыку.

Также вы сможете:

  • стать более уверенным в себе

  • научиться владеть собственным телом

  • повысить тонус и настроение

  • найти новых друзей

  • раскрыть сексуальность

Существует огромное множество разных стилей танцев: клубные, уличные, народные, парные, классические, бальные. Любое из направлений решает все вышеперечисленные задачи. Особенности зависят от ваших предпочтений. 

Парные танцы помогают наладить коммуникацию и научиться чувствовать партнера. Современные/клубные/уличные - раскрыть индивидуальность. Классические - развить гибкость и укрепить осанку, пресс и ноги. Эротические - раскрепоститься и раскрыть женственность.

У нас вы можете записаться на любое направление танцев и фитнеса в более, чем 200 залах по Санкт-Петербургу. Мы совершенно бесплатно подберем вам удобный зал и запишем на пробный урок!


Задача 4: отключиться от рутины, скрыться от суеты в небольшой компании творческих единомышленников.

В таком случае вам идеально подойдут творческие кружки по интересам, занятия музыкой и вокалом, рисование и дизайн.

Сейчас очень востребованы творческие профессии: дизайнер, флорист, фотограф, мастер “хэнд-мейд”. Если вам по душе творчество,то вы можете превратить любимое хобби в дополнительный или основной источник дохода. 


Резюме. Современные хобби - это не праздное времяпровождение, а стиль жизни. Любимое занятие может помочь вам достигнуть успехов в любой сфере, даст хорошую перезагрузку и наполнит положительными эмоциями. У нас вы можете подобрать любое направление в сфере танцев, фитнеса, боевых искусств и театрального мастерства.